Hã…não é nada disso que vocês estão pensando, viu?

O negócio é que já cheguei àquela fase da vida na qual você tem que começar a se preocupar com tudo. E você descobre que se tivesse se preocupado uns dez anos antes, não estaria perdendo o sono agora.

Tinha um colega de trabalho que já dizia, quando eu tinha uns vinte anos: “aproveita a vida agora, pois quando você chegar nos enta, a coisa fica feia.”

Mês passado, fiquei doente, tive febre, dores no corpo, enxaqueca. Aí pensei: é uma virose, coisa comum. Fui ao médico assim mesmo {evito ir a médicos, quando é possível. Não gosto deles}. Batata. Era uma virose. Uma semana de licença. Mas, aproveitando que já estava no médico, pedi um check-up geral, já que não fazia exames uns bons dois anos e lá vai fumaça – e tenho que manter o controle, tem história na família de diabetes e hipertensão.

Boas notícias: colesterol, glicose, ácido úrico, esses trastes, todos em ordem. Até o meu colesterol bom está acima da média.

Mas os triglicerídeos estão altinhos – 198, num limite aceitável de 150.

Resultado: regime. Tudo integral, evitar frituras, evitar coisas muito doces, evitar molhos de queijo!!

O Horror!! O Horror!!

E ainda tenho que fazer exercício prá perder peso e a barriga – que, sinceridade, tá feiosa mesmo.

Mas cadê a coragem? O regime até que comecei, a passos de tartaruga, mas comecei. Minha sorte é que sempre gostei desses trecos naturebas, de vez em quando batia uma fase saudável e eu só comia essas coisas diet, light, sem colesterol e etc. Então, sem stress nesta parte…

Mas caminhar, academia…

Pois é, depois dos quarenta, você até que tenta levar uma vida normal, mas…

Então, jovens, se cuidem: os enta estão chegando!!

Postado ao som de Physical, de Olivia Newton-John